Spaguetti de calabaza: Receta fácil, rápida y deliciosa, ¡Sin Carbohidratos!



Prepara todos los ingredientes para preparar esta deliciosa receta de spaguetti sin carbohidratos

Ingredientes:

Aguacate
calabacita
aceite de oliva
sal y pimienta
limón
cilantro
spireli

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  • Lo acabo de preparar me gustó en una tostada y lo encontré buscando recetas para diabéticos y con colesterol !!
    Está muy rica …. Mil gracias

    Ofelia Jiménez 18/10/2022 pm4:34
  • La hice y le gusto a mi familia y a mi, gracias mil😋💕

    Martha Sanchez 18/10/2022 pm4:34
  • Es cruda la calabacita???

    Mrs María G.. 18/10/2022 pm4:34
  • Ay yo pensé que la calabaza no se podía comer cruda

    Patricia Venegas 18/10/2022 pm4:34
  • Excelente ! Tu si sabes cómo se consume el aguacate para que no pierda sus propiedades. Te felicitó. Desde México, la cuna del aguacate 🙅🌟

    Luz Maria Flores 18/10/2022 pm4:34
  • Por que dices que sin carbohidratos si la pasta, la calabaza, el aguacate tienen carbohidratos??? Agradeceria una respuesta…

    xavi hernandez 18/10/2022 pm4:34
  • no es de calabaza es con calabaza aprende a escribir

    Belleza & Negocios 18/10/2022 pm4:34
  • Fuchi!! Existen mejores recetas vean en de La Capital

    Karis2708 18/10/2022 pm4:34
  • Buenas tardes, esta super rica la receta, solo para comentar, la calabaza (una porción) tiene 3.4 grs de carbohidratos, el aguacate (1/3 lo equivalente a una porción) tiene 2.1 de carbohidratos. Esto entraría en la gama de alimentos LOW CARB, pero si, si tiene carbos. Aún asi, el conteo de carbohidrato es super bajo asi como el indice glucémico, lo cual lo hace bueno para alguien con DTII o que esta buscando ideas padres para bajar de peso. Saludos!

    Come y entrena mx 18/10/2022 pm4:34
  • La calabaza es un carbohidrato, en el título del video debería de decir "bajo en carbohidratos".

    Alma Hernandez 18/10/2022 pm4:34
  • Guacamole

    Angel Mata 18/10/2022 pm4:34
  • Haci crudas se comen las calabazitas

    LIER ESPARZA 18/10/2022 pm4:34
  • Si la guisan con ajo , cebolla tomate y mantequilla queda de lujo ademas muy keto , yo le pude crema y me quedo genial , ademas q lo raye con el pelapapa se desperdicia menos

    VERDAD EN CRISTO Jn 1:17 18/10/2022 pm4:34
  • La calabaza va cruda o la guisas con la salsa

    Dalia Gonzalez 18/10/2022 pm4:34
  • Se puede guardar la salsa para el día siguiente?

    Jessica Del Carmen González Del Toro 18/10/2022 pm4:34
  • I ya me voy. I ya me fui. 😝😝😝

    Kitty kitty 18/10/2022 pm4:34
  • No he visto un solo video de esta receta que me quite la duda de si la calabaza va cruda o como 🤔

    CARLOS ANDRADE 18/10/2022 pm4:34
  • Se come frío???

    Silvana Converti 18/10/2022 pm4:34
  • Cuál es la porción por ración

    Sandy 'S 18/10/2022 pm4:34
  • La calabaza cruda

    laura zuñiga 18/10/2022 pm4:34
  • hola donde ppuedo comprar el spireli?

    LN María Guadalupe González Ruvalcaba 18/10/2022 pm4:34
  • No se coce la calabaza ???

    Paola Salas 18/10/2022 pm4:34
  • primero me gusta su canal tienes buenos consejos, no como ni arroz , tampoco pan reenplazaze por verduras como vainitas claro si como mis proteínas como pollo hervido, o cuando cocinan. se baja de peso pero me gusta el maní y como una bolsita de 40 g esta mal????? porque quedo con hambre.

    JuAn Ali 18/10/2022 pm4:34
  • El calabacín es carbohidrato, pero sí bien es verdura por lo tanto es alto en fibra, agua y bajo en calorías

    Emily Ávila 18/10/2022 pm4:34
  • estoy haciendo dieta que pan integral me recomiendas que come

    Reina Cortez 18/10/2022 pm4:34
  • Oooooo se ve riquísimo y super fácil gracias sus vídeos!!! saludos,🤗😀

    Paty Reyes 18/10/2022 pm4:34